ココナッツオイル 乾癬

ココナッツオイルが乾癬に効果的らしいので試してみました!

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今回は、乾癬に効果的な食材として注目を集めている「ココナッツオイル」について、実戦レポートをしてみます!
まず、「ココナッツオイル」っていうのは、ここヤシの実から取れるオイルのことです!
味はなく、香りが独特な甘い香りです。もしかしたら苦手な人もいるかもしれません。
大体瓶で販売されており、400グラム2000円くらいの製品がいいですね。
購入してからまず試したのは、朝に飲むコーヒーにティースプーン一杯分をいれて飲むことです。
これは、個人的に好きでした。
ココナッツオイルの風味がコーヒーとマッチングしていて、美味しくいただけました。
次に試したのは、ココナッツオイルを直接肌に塗ることです。
少しの量を手にとって、患部に塗ります。

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塗った場所からココナッツオイルの匂いがして、私は好きでした(笑)
最後に、浴槽で試したことなのですが、湯船の中にココナッツオイルをティースプーン5杯くらいいれて入浴する、頭皮乾癬がひどかったので、頭を洗う前にココナッツオイルをティースプーン2杯くらい垂らして揉み込む。
この2つを浴槽で試しました。
まず、デメリットからいうと、浴槽がオイルで汚れやすくなります。
そして、頭皮に塗ることで、髪の毛が少しベタつきます。
私は、このココナッツオイル生活を1ヶ月ほど試したのですが、効果は特になかったという結論になります。
もしかしたら、半年、一年と続けることが必要なのかもしれませんが、私はちと限界でした。
ただ、いまでもココナッツオイルのカプセルタイプは服用しています。
これならどこでもココナッツオイルを摂取できるので良いですよ(*^◯^*)
結果的に私には効果が見られなかったのですが、他に使い続けて改善している方もいますので、一度試してみてはいかがでしょうか?

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